Your daily dose of
Everything
about
Health & psychology
from
Anyone
Top 10 trending
Discover everything about health & psychology from anyone
Stutz
Fantastische docu. Dit zijn toch wel de parels waar Mohi voor gemaakt is. Niet voor niets afgelopen weken door vele gebruikers gedeeld. Ga m zelf zeker nog een keer kijken met pen & kladblok erbij...
January 4
Fantastische docu. Dit zijn toch wel de parels waar Mohi voor gemaakt is. Niet voor niets afgelopen weken door vele gebruikers gedeeld. Ga m zelf zeker nog een keer kijken met pen & kladblok erbij...
Stutz
Gratis de beste therapie? Gewoon thuis? Met praktische tips die je direct kunt uitvoeren? En dan ook nog een grappig, en soms emotioneel aangrijpend? Pauzeer je social media en bekijk deze film vanavond. Met een kruik en een kopje thee en een dekentje. Je voelt je 100% beter daarna.
December 15
Hack Your Health: The Secrets of Your Gut
Wat een geweldige documentaire. Het geeft mij weer nieuwe inzichten over je darmen (gut in Engels). Een gehele nieuwe wereld ontvouwt zich voor me.
April 28
Unraveling the Mindset of Victimhood
Er is een groot psychologisch verschil tussen de definitie van ‘slachtoffer’ en ‘slachtofferschap’.. Dit artikel richt zich op het laatste en mensen die vervallen in een voortdurende slachtofferrol die hen o.a.. aandacht, sympathie en validatie oplevert.. Maar wat zegt dat over deze mensen? Waar komt het blijven hangen- of het zichzelf aanmeten van een slachtofferrol vandaan? Kaufman legt met behulp van wetenschappelijke onderzoeken en in begrijpelijke taal uit, wat moral elitism, een gebrek aan empathie, bias, mindset en groei allemaal met het fenomeen ‘victimhood’ of slachtofferschap te maken heeft.. Heel verhelderend en absoluut belangrijk om te lezen als je van zelfontwikkeling en psychologie houdt.
September 10
#63 - Waarom de moderne mens Henri Nouwen nodig heeft met Talitha Muusse en Stefan Paas
Tijdens het luisteren van de podcast krijg ik zin het boek van Nouwen nog eens te lezen. Zo'n mooie boodschap. Je bent geliefd.
March 18
Podcastaflevering van ‘Nooit meer slapen’ met Tatjana Almuli (schrijver, journalist en fotograaf)
Deze welbespraakte Tatjana is een verteller van persoonlijke impressies en verhalen en gaat in deze podcast in op haar 2 boeken en het proces hoe ze tot stand zijn gekomen. Aanrader!
February 8
How to Build a Happy Life: How Not to Be Your Own Worst Enemy
Mooie leerzame podcast door Harvard geluksprofessor Arthur Brooks. Mooi omdat het niet tastbare en zelfs spirituele onderwerpen aan de hand van wetenschap bespreekt. Dit is mijn favoriete aflevering omdat het zo herkenbaar/actueel is en tegelijk nieuwe inzichten geeft. Hij gaat in gesprek met een van mijn favoriete auteurs Dr Shefali (o.a van The Conscious Parent) over authenticiteit en hoe we ons identificeren (en welke maskers we dragen vooral relevant in deze hoogtijdagen van social media).
January 18
Atomic Habits
Een hands-on boek over het transformeren van je gewoontes. Heeft praktische voorbeelden en de schrijver komt sympathiek en bescheiden over, dus geen hoog van de toren geblazen ‘ik zal jou even vertellen’ boek. Voor mijzelf al tot wat nieuwe gewoontes-in-wording geleid. Bijvoorbeeld meer thuis-workouts door wat kleine aanpassingen in mijn dagelijkse patronen.
December 30
Houden van dingen die niet perfect zijn
Mooi boek, indrukwekkend hoeveel wijsheid er in dit boek schuilt. Ik heb het luisterboek geluisterd, die door een hele fijne stem werd voorgelezen. - Ware vrijheid is vrij zijn van de angst om niet perfect te zijn -
March 29
Entangled Life
A mindblowing read about the history and present of funghi… opening your eyes to a whole new world under the ground!
November 2