Discover everything about health & psychology from Anna Drijver

Code Switch

De aflevering “Self-care laid bare” wees me op “faux self-care”, wat ik meteen herkende. Er is een systeem van dingen/klasjes/workouts die vrouwen moeten consumeren onder het mom van self care. Terwijl ze eigenlijk overbelast worden worden ze belast met iets nieuws. Een nieuw iets wat je moet behalen of volhouden. Volgens mij ligt de kwestie die hier wordt besproken met een psycholoog gespecialiseerd in mental health van vrouwen (van kleur, in de VS) onder veel gedrag en bijvoorbeeld het succes van spinning klasjes in het donker.