Your daily dose of
Everything
about
Health & psychology
from
Tatjana Almuli
Top 10 all-time favorites
Discover everything about health & psychology from Tatjana Almuli
Tatjana Almuli
Journalist (o.a. voor Het Parool, ELLE), columnist @ Flow, auteur (Knap voor een dik meisje + Ik zal je nooit meer), podcastmaker en fotograaf.
21 posts / 33 following / 1.6k followers
Follow Tatjana
Op de sofa, Maurits de Bruijn
Prachtige bloemlezing vol verhalen over therapie. De auteurs (waaronder Maurits de Bruijn, Tobi Lakmaker, Jente Posthuma) zijn scherp, grappig en openhartig over hun trauma’s, angsten en dwangmatigheid, over bedrukkende schaamte en depressie. Op de sofa ontroert en zet aan het denken, het is een bundeling van troost, herkenning en houvast; eigenlijk precies wat therapie kan zijn.
December 22
Prachtige bloemlezing vol verhalen over therapie. De auteurs (waaronder Maurits de Bruijn, Tobi Lakmaker, Jente Posthuma) zijn scherp, grappig en openhartig over hun trauma’s, angsten en dwangmatigheid, over bedrukkende schaamte en depressie.
Op de sofa ontroert en zet aan het denken, het is een bundeling van troost, herkenning en houvast; eigenlijk precies wat therapie kan zijn.
What a Time to be Alone, Chidera Eggerue
Over hoe heilzaam het is om comfortabel te zijn op en met jezelf. Fijn boek om te lezen als je relatie net over is om jezelf niet meteen obsessief in nieuwe (liefdes)avontuurtjes te storten uit blinde paniek. Alleen zijn betekent niet automatisch eenzaam zijn. En als je wel eenzaam bent: sit with it en ga door pijn, ongemak en angst heen. Alleen (kunnen) zijn is een groot goed vindt Eggerue en in dit boek vertelt ze waarom.
January 9
Trauma, the Body, and 2021, Bessel van der Kolk
April 11
The C-Word
Scherpe, slimme, grappige podcast door Lena Dunham en Alissa Bennett over waarom vrouwen (in het publieke domein) als CRAZY worden geportretteerd. En hoe ze zo klein gehouden worden. Case study’s als Lil Kim, Marie Antoinette en Amy Winehouse komen voorbij en ook Dunham en Bennett delen op eerlijke, openhartige en kwetsbare wijze hun eigen ervaringen.
November 16
K*tkanker, Sarah Stam
Een belangrijk boek waarin vrouwen tussen de 20-100 vertellen over hun ervaring met gynaecologische of borstkanker. Over (lichamelijke) veranderingen, mentale worstelingen, hun kracht en levenslust, herstel en verval en alles daartussenin. Juist over de alledaagsheid van kanker; het kan iedereen overkomen hoe je er ook uitziet, wat je achtergrond ook is, welke leeftijd of leefstijl je ook hebt. (Bonus naast de eerlijke, ontroerende en voor veel mensen herkenbare verhalen; prachtig vormgegeven. Met foto’s van de geïnterviewden.)
October 10