Background

Nina Pierson

Auteur & podcast Host Mama'en, eigenaar @Ilovesla, insta influencer met interesse op duurzaamheid, feminisme, selfcare en moederschap

26 posts / 8 following / 1.9k followers

Follow Nina

‎How to Build a Happy Life: How Not to Be Your Own Worst Enemy

Mooie leerzame podcast door Harvard geluksprofessor Arthur Brooks. Mooi omdat het niet tastbare en zelfs spirituele onderwerpen aan de hand van wetenschap bespreekt. Dit is mijn favoriete aflevering omdat het zo herkenbaar/actueel is en tegelijk nieuwe inzichten geeft. Hij gaat in gesprek met een van mijn favoriete auteurs Dr Shefali (o.a van The Conscious Parent) over authenticiteit en hoe we ons identificeren (en welke maskers we dragen vooral relevant in deze hoogtijdagen van social media).

January 18
Selected by:
Nina Pierson
  + 190 saves
Quote

Mooie leerzame podcast door Harvard geluksprofessor Arthur Brooks. Mooi omdat het niet tastbare en zelfs spirituele onderwerpen aan de hand van wetenschap bespreekt. Dit is mijn favoriete aflevering omdat het zo herkenbaar/actueel is en tegelijk nieuwe inzichten geeft. Hij gaat in gesprek met een van mijn favoriete auteurs Dr Shefali (o.a van The Conscious Parent) over authenticiteit en hoe we ons identificeren (en welke maskers we dragen vooral relevant in deze hoogtijdagen van social media).

Jezelf van ziek naar gezond eten met een plantaardig dieet. Soms kan het echt

Top artikel om je goede voornemens kracht bij te zetten. In 2007 wist ik al wat gezonde voeding voor positieve impact kan hebben (kort door de bocht mijn vader leefde door een streng plantaardig dieet regime, zo’n 9 jaar langer dan verwacht na de prognose prostaatkanker). Vind het dan zo mooi om te zien dat EINDELIJK de wetenschap het nu ondersteund en dat het zelfs mainstream aan het worden is: voeding/leefstijl als medicijn. Dit artikel legt ook een pijnlijk inzicht bloot: “'Het systeem is er niet op ingericht. De zorgverzekeraars betalen hulpverleners op basis van pillen. De farmaceutische industrie wordt wel gefinancierd door de zorg, de groenteboer niet.’

January 10
Selected by:
Nina Pierson
  + 45 saves

Radicaal ontwaken, Shefali Tsabary | 9789400514829 | Boeken | bol.com

Als ik één boek moest noemen die de meeste impact op m’n leven heeft gehad dan is het deze. Drs Tsabary schrijft zo enorm verhelderend en weet haarfijn uit te leggen wat onze manier van denken beïnvloed (van opvoeding tot cultuur). Door dit boek te lezen kom je erachter wat je diepste verlangens zijn en heb je ook de tools om deze uit te spreken en te realiseren. Vind haar sowieso een hele inspirerende vrouw. Kortom beste boek op het vlak van persoonlijke ontwikkeling ooit gelezen.

November 22
Selected by:
Nina Pierson
  + 70 saves

lichter, Yung Pueblo

Prachtig prachtig boek van Yung Pueblo op het vlak van zelf heling en persoonlijke ontwikkeling. Vind hem echt een magician met woorden (ook aanrader om zijn Instagram account te volger). Op dit moment nummer 1 bestseller op de New York Times. Zou zegge. Perfect boek om 2022 mee af te sluiten en klaar te stomen voor een nieuw jaar. Er is niks mooiers om content tot je te nemen wat help in de connectie maken met jezelf en om ware zelf liefde te leren genereren. Dit boek helpt mij enorm daarin.

November 28
Selected by:
Nina Pierson
  + 58 saves

Wat je van bloed weet

Oh oh oh wat een boek. In lange tijd niet zo snel iets uitgelezen. Huff schrijft over zijn gewelddadige jeugd. Zo vreselijk en verdrietig (en ook onbegrijpelijk dat ouders het zó ver kunnen laten komen) en daarom ook zo belangrijk dat deze roman er is om meer bewustwording op dit onderwerp te krijgen. Vind het feit dat hij het in de tweede persoon schrijft een enorme toegevoegde waarde. Alsof zijn volwassen ik nu reflecteerd op zijn jongere hij (hij kiest hiervoor omdat het anders te pijnlijk was, dan moest hij het weer doormaken). Misschien nog wel het meest verdrietige is dat zijn ouders nooit spijt of berouw hebben getoond. Echt een must read!

February 18
Selected by:
Nina Pierson
  + 55 saves

Met z'n allen achter de kinderwagen

In deze feministische podcast over inclusief ouderschap onderzoekt journalist Daan Borrel hoe we meer samen kunnen zorgen! Super intersssant en ook zo onwijs nodig want een ding is zeker, het merendeel komt standaard bij de vrouw te liggen. In moderne tijden vaak ook nog eens de vrouw die ook een carrière najaagt. Ze interviewt interessante sprekers als Roanne van Voorst en Kaouthar Darmoni (ook te gast in mijn podcast!)

April 28
Selected by:
Nina Pierson
  + 29 saves

Everybody’s Got One | Radiolab | WNYC Studios

Een geweldige aflevering over jaja de placenta. Wat een fantastisch orgaan is dat. We weten er eigenlijk zo weinig vanaf. De makers interviewen experts en praten erover met elkaar in de studio. Ze editen de podcast op een snelle, geinige manier. Ik ben fan! Echt een aanrader voor iedereen! We hebben er immers allemaal één gehad.

September 9
Selected by:
Nina Pierson
  + 22 saves